特許 6665146 大腿直筋トレーニング器具

(19)【発行国】日本国特許庁(JP)

(12)【公報種別】特許公報(B2)

(11)【特許番号】6665146

(24)【登録日】2020年2月21日

(45)【発行日】2020年3月13日

(54)【発明の名称】大腿直筋トレーニング器具

(51)【国際特許分類】

   A63B 23/00 20060101AFI20200302BHJP

   A47C 9/00 20060101ALI20200302BHJP

   A47C 13/00 20060101ALI20200302BHJP

   A61H 1/02 20060101ALI20200302BHJP

   A63B 21/05 20060101ALI20200302BHJP

   A63B 23/04 20060101ALI20200302BHJP

【ＦＩ】

   A63B23/00 F

   A47C9/00 Z

   A47C13/00 Z

   A61H1/02 N

   A63B21/05

   A63B23/04 Z

【請求項の数】1

【全頁数】11

(21)【出願番号】特願2017-213772(P2017-213772)

(22)【出願日】2017年11月6日

(65)【公開番号】特開2019-83994(P2019-83994A)

(43)【公開日】2019年6月6日

【審査請求日】2018年8月30日

【審判番号】不服2019-2692(P2019-2692/J1)

【審判請求日】2019年2月27日

【早期審査対象出願】

(73)【特許権者】

【識別番号】000005935

【氏名又は名称】美津濃株式会社

(74)【代理人】

【識別番号】110001195

【氏名又は名称】特許業務法人深見特許事務所

(72)【発明者】

【氏名】川端 洋明

(72)【発明者】

【氏名】浅野 麻美

【合議体】

【審判長】 藤田 年彦

【審判官】 尾崎 淳史

【審判官】 吉村 尚

(56)【参考文献】

【文献】 特開２０１０−７５４４７（ＪＰ，Ａ）

【文献】 国際公開第２０１４／１４１４０７（ＷＯ，Ａ１）

(58)【調査した分野】（Int.Cl.，ＤＢ名）

IPC A63B 21/00-21/28,23/00,23/04 A47C7/14

(57)【特許請求の範囲】

【請求項1】

座面を有する座部と、
前記座部と対向するように配置された脚部と、
前記座部と前記脚部との間に配置され、前記座部と前記脚部とが対向する対向方向に伸縮可能に構成された弾性部材とを備え、
前記座部は、上面視において円形状の外周端を有しており、
前記脚部は、上面視において円形状の外周端を有しており、
前記対向方向に沿って前記座部を前記脚部と反対側から見て、前記脚部の外周端は、円形状の全周にわたって、前記座部の外周端よりも外側に位置しており、
前記弾性部材は、ガススプリングであり、前記対向方向に伸縮することによって、前記対向方向に対する前記座面の角度が維持された状態で、前記対向方向において前記脚部に対して最も遠い位置と最も近い位置との間で前記座部を移動させるように構成されており、前記座部に力が加えられない限り、前記座部の上端位置と下端位置との間で止まらないように構成されており、
前記脚部は、前記弾性部材に接続されたテーパ部を含み、
前記テーパ部は、前記座部から離れるにつれて前記テーパ部の直径が大きくなるように構成されている、大腿直筋トレーニング器具。

【発明の詳細な説明】

【技術分野】

【0001】

本発明はトレーニング器具に関するものである。

【背景技術】

【0002】

高齢者、怪我人等の筋力が弱い人は、特に大腿直筋が弱い傾向がある。そのため、高齢者、怪我人等の筋力が弱い人が大腿直筋を重点的に鍛えることができるトレーニング器具が求められる。

【0003】

従来、高齢者の立ち上がり動作を補助するための椅子が提案されている。例えば、特開２０１１−１１０３０４号公報（特許文献１）には、椅子から立ち上がる際の負担を軽減するための運動補助椅子が記載されている。この運動補助椅子は、リンクバネ装置を備えている。リンクバネ装置は、伸縮可能なリンク機構と、リンク機構に取り付けられた座部とを有している。

【先行技術文献】

【特許文献】

【0004】

【特許文献1】特開２０１１−１１０３０４号公報

【発明の概要】

【発明が解決しようとする課題】

【0005】

上記公報に記載された運動補助椅子においては、リンクバネ装置が伸長した状態で座部は前方に倒れ込むように傾斜する。このように座部が前方に倒れ込むように傾斜すると、水平方向において使用者の重心が使用者の足の接地点に近づくため、使用者は楽に立ち上がることができる。そのため、大腿直筋を重点的に鍛えることは困難である。

【0006】

本発明は上記課題に鑑みてなされたものであり、その目的は、大腿直筋を重点的に鍛えることができるトレーニング器具を提供することである。

【課題を解決するための手段】

【0007】

本発明のトレーニング器具は、座部と、脚部と、弾性部材とを備えている。座部は座面を有する。脚部は、座部と対向するように配置される。弾性部材は、座部と脚部との間に配置され、座部と脚部とが対向する対向方向に伸縮可能に構成されている。座部は、上面視において円形状の外周端を有している。脚部は、上面視において円形状の外周端を有している。対向方向に沿って座部を脚部と反対側から見て、脚部の外周端は、円形状の全周にわたって、座部の外周端よりも外側に位置している。弾性部材は、ガススプリングであり、対向方向に伸縮することによって、対向方向に対する座面の角度が維持された状態で、対向方向において脚部に対して最も遠い位置と最も近い位置との間で座部を移動させるように構成されており、座部に力が加えられない限り、座部の上端位置と下端位置との間で止まらないように構成されている。脚部は、弾性部材に接続されたテーパ部を含んでいる。テーパ部は、座部から離れるにつれてテーパ部の直径が大きくなるように構成されている。

【0008】

本発明のトレーニング器具においては、弾性部材は、対向方向に伸縮することによって、対向方向に対する座面の角度が維持された状態で、対向方向において脚部に対して最も遠い位置と最も近い位置との間で座部を移動させるように構成されている。これにより、水平方向において使用者の重心が使用者の足の接地点に近づかないため、大腿直筋を重点的に鍛えることができる。

【0009】

上記のトレーニング器具において、好ましくは、対向方向に沿って座部を脚部と反対側から見て、脚部の外周端は、座部の外周端よりも外側に位置する。このため、使用者の足が脚部の外側に置かれることによって、大腿直筋を重点的に鍛えることができる。

【0010】

上記のトレーニング器具において、好ましくは、脚部は、前記弾性部材に接続されたテーパ部を含んでいる。テーパ部は、座部から離れるにつれてテーパ部の直径が大きくなるように構成されている。このため、テーパ部によって使用者が足を脚部の上に載せることを抑制することができる。これにより、使用者の足が脚部の外側に置かれやすくなる。したがって、大腿直筋を効果的に鍛えることができる。

【0011】

上記のトレーニング器具において、好ましくは、弾性部材は、ガススプリングである。このため、対向方向に直線的に座部を移動させることができる。したがって、ガススプリングによって、対向方向に対する座面の角度が維持された状態で、対向方向において脚部に対して最も遠い位置と最も近い位置との間で座部を移動させることができる。

【0012】

上記のトレーニング器具において、好ましくは、弾性部材は、１００ｍｍ／秒以上１３０ｍｍ／秒以下の速度で座部を移動させるように構成されている。弾性部材が１００ｍｍ／秒以上の速度で座部を移動させることにより、スクワットの運動回数を確保することができるため、運動効率が良くなる。弾性部材が１３０ｍｍ／秒以下の速度で座部を移動させることにより、大腿直筋へ効果的に負荷をかけることができる。

【0013】

上記のトレーニング器具において、好ましくは、弾性部材の反力は、下降初期の値を基準にして２００Ｎ以上４００Ｎ以下である。弾性部材の反力が２００Ｎ以上であることにより、使用者が弾性部材の反力による補助力を感じることができるため、運動の補助効果が得られる。弾性部材の反力が４００Ｎ以下であることにより、過度な補助力とならないため、体重が軽い使用者でもトレーニング器具を用いて運動することができる。

【発明の効果】

【0014】

以上説明したように、本発明のトレーニング器具によれば、大腿直筋を重点的に鍛えることができる。

【図面の簡単な説明】

【0015】

【図1】本発明の一実施の形態に係るトレーニング器具の構成を概略的に示す斜視図である。

【図2】本発明の一実施の形態に係るトレーニング器具の構成を概略的に示す正面図である。

【図3】本発明の一実施の形態に係るトレーニング器具の構成を概略的に示す側面図である。

【図4】本発明の一実施の形態に係るトレーニング器具の構成を概略的に示す上面図である。

【図5】本発明の一実施の形態に係るトレーニング器具の使用状態を示す側面図である。

【図6】実施例、比較例１および比較例２の各々の大殿筋、大腿直筋、大腿二頭筋の各々の筋活動量を示すグラフである。

【図7】実施例、比較例１および比較例２の各々の大殿筋、大腿直筋、大腿二頭筋の合計における大腿直筋の割合を示すグラフである。

【発明を実施するための形態】

【0016】

以下、本発明の一実施の形態について図を参照して説明する。
図１〜図４を参照して、本発明の一実施の形態に係るトレーニング器具１の構成について説明する。本実施の形態に係るトレーニング器具１は、高齢者、怪我人等の筋力が弱い人が大腿直筋を重点的に鍛えるために好適に用いられるものである。

【0017】

主に図１および図２を参照して、本実施の形態に係るトレーニング器具１は、座部２と、脚部３と、弾性部材４とを備えている。本実施の形態では、座部２は、座面２ａと、高部２ｂと、低部２ｃと、取付部２ｄと、補強部２ｅとを有している。

【0018】

主に図２および図３を参照して、座部２は使用者の臀部を載せるためのものである。座部２は、上面視において円形状の外周端を有している。座面２ａは、座部２の上面に設けられている。高部２ｂは、座面２ａの高さ位置が最も高くなる部分である。高部２ｂは、座部２の後側に設けられている。低部２ｃは、座面２ａの高さ位置が最も低くなる部分である。低部２ｃは、座部２の前側に設けられている。座面２ａは、全体として高部２ｂから低部２ｃに向かって高さ位置が低くなるように構成されている。高部２ｂの高さ位置と、低部２ｃとの高さ位置との差は、例えば５ｍｍ以上５０ｍｍ以下である。したがって、座面２ａは、全体として前方に向かって高さ位置が低くなるように小さく傾斜している。このため、使用者が座部２に座ったときに、使用者の骨盤が前傾することによって使用者の背筋を伸ばすことができる。なお、座面２ａは傾斜していなくてもよい。すなわち、座面２ａは水平に設けられていてもよい。

【0019】

取付部２ｄは、弾性部材４を取り付けるためのものである。取付部２ｄは、座部２の底面の中央に配置されている。補強部２ｅは、取付部２ｄを補強するためのものである。補強部２ｅは、取付部２ｄと座部２の底面とを接続している。これにより、補強部２ｅは、取付部２ｄを補強している。

【0020】

脚部３は、座部２と対向するように配置されている。すなわち、脚部３は、座部２と向かい合う方向に配置されている。脚部３は、座面２ａと反対側に配置されている。脚部３は、全体として裾広がり形状を有している。脚部３は、上面視において円形状の外周端を有している。

【0021】

弾性部材４は、座部２と脚部３との間に配置されている。弾性部材４は、座部２と脚部３とを接続している。弾性部材４は、座部２と脚部３とが対向する対向方向Ｄ１に伸縮可能に構成されている。

【0022】

弾性部材４は、対向方向Ｄ１に伸縮することによって、対向方向Ｄ１に対する座面２ａの角度Ａが維持された状態で、対向方向Ｄ１において脚部３に対して最も遠い位置と最も近い位置との間で座部２を移動させるように構成されている。対向方向Ｄ１において座部２の脚部３に対して最も遠い位置は座部２の上端位置であり、最も近い位置は座部２の下端位置である。したがって、弾性部材４は、座部２を対向方向Ｄ１に沿って直線状にのみ移動させるように構成されている。

【0023】

弾性部材４は、座部２に力が加えられない限り、座部２を上端位置に位置させるように構成されている。すなわち、弾性部材４は、座部２に力が加えられない限り、上端位置と下端位置との間で止まらないように構成されている。また、対向方向Ｄ１に対する座面２ａの角度Ａが維持されるため、座面２ａが前方に倒れ込むことはない。

【0024】

本実施の形態では、弾性部材４は、ガススプリング４０である。ガススプリング４０は、ロッド４ａと、本体部４ｂとを主に有している。ガススプリング４０は、ガススプリング４０の軸方向にロッド４ａが本体部４ｂに対して移動することによって、伸縮するように構成されている。

【0025】

ロッド４ａは座部２に接続されている。具体的には、ロッド４ａの先端が座部２の取付部２ｄの中央に設けられた取付孔に挿入された状態で、ロッド４ａは座部２に取り付けられている。本体部４ｂは脚部３に接続されている。具体的には、本体部４ｂの根元が脚部３の中央に設けられた取付孔に挿入された状態で、本体部４ｂは脚部３に取り付けられている。

【0026】

弾性部材４は、好ましくは、１００ｍｍ／秒以上１３０ｍｍ／秒以下の速度で座部２を移動させるように構成されている。座部２の移動速度が１００ｍｍ／秒未満だと速度が遅いため、回数を稼げない。したがって、運動効率が悪い。また、座部２の移動速度が１３０ｍｍ／秒を超えると速度が速いため筋肉への負荷が少なくなる。

【0027】

弾性部材４の反力は、好ましくは、２００Ｎ以上４００Ｎ以下である。弾性部材４の反力が２００Ｎ未満だと弾性部材４の反力による補助力（サポート力）が感じられず、スクワット運動の補助効果が得られない。また、弾性部材４の反力が４００Ｎを超えるとサポート力が強すぎて体重が軽い使用者はスクワット運動できない。

【0028】

座部２を移動させるときの弾性部材４の反力の最小値に対する最大値の増加率は、好ましくは、５００ｍｍ／ｍｉｎ（分）の条件で圧縮試験した場合、１０％／１ｃｍ以内である。このため、座部２を移動させるときの弾性部材４の反力の変動が抑えられる。

【0029】

なお、弾性部材４は、ガススプリング４０に限定されず、例えば、板ばねであってもよい。

【0030】

主に図３および図４を参照して、対向方向Ｄ１に沿って座部２を脚部３と反対側から見て、脚部３の外周端は、座部２の外周端よりも外側に位置する。具体的には、脚部３の外周端は、円形状の全周にわたって、座部２の外周端よりも外側に位置する。脚部３の外周端は、上面視における脚部３の中心から、好ましくは、例えば、２００ｍｍ以上５００ｍｍ以下の範囲に配置されている。

【0031】

脚部３は、弾性部材４に接続されたテーパ部３ａを含んでいる。テーパ部３ａは、座部２から離れるにつれてテーパ部３ａの直径が大きくなるように構成されている。脚部３が地面に置かれた状態において、地面に対するテーパ部３ａの角度は、テーパ部３ａが座部２から離れるにつれて小さくなっている。テーパ部３ａは、上面視において脚部３の中央に配置されている。

【0032】

次に、図５を参照して、本実施の形態に係るトレーニング器具１の使用状態について説明する。図５は、トレーニング器具１が地面２０に置かれた状態で使用者１０によって使用された状態が示されている。

【0033】

図５において、対向方向Ｄ１は上下方向に一致している。図５において、実線は座部２が上端位置まで上昇した状態を示しており、破線は座部２が下端位置まで下降した状態を示している。座部２が上端位置まで上昇した状態では、弾性部材４が最も伸びている。座部２が下端位置まで下降した状態では、弾性部材４が最も縮んでいる。

【0034】

座部２が上端位置まで上昇した状態において、座面２ａの上端から脚部３の下端までの距離は、好ましくは、例えば、４５０ｍｍ以上８００ｍｍ以下である。また、座部２が下端位置まで下降した状態において、座面２ａの上端から脚部３の下端までの距離は、好ましくは、例えば、３００ｍｍ以上７００ｍｍ以下である。

【0035】

使用者１０が膝１２を曲げて腰を落とすことによって座部２に下方へ向かって力が加えられた場合、座部２は下方向に移動する。座部２が下方向に移動する際には、弾性部材４の反力によって使用者１０の臀部の下方向への移動が補助される。このため、使用者１０は弾性部材４の反力によって体重を支えられる。したがって、座部２が下方向に移動する際には、使用者１０の筋肉にエキセントリック（筋肉が伸ばされながら負荷がかかる）な負荷が加わることが抑制される。

【0036】

使用者１０がトレーニング器具１で補助された状態で立ち上がる場合には、座部２は上方向に移動する。座部２が上方向に移動する際には、弾性部材４の反力によって使用者の臀部の上方向への移動が補助される。対向方向Ｄ１に対する座面２ａの角度Ａが維持された状態で、対向方向Ｄ１において脚部３に対して最も遠い位置と最も近い位置との間で座部２が移動する。したがって、座面２ａの角度Ａがそのままの状態で座部２が上下に移動するため、水平方向（左右方向）において使用者１０の重心と使用者１０の足１１の地面２０との接地点とが近づかない。そのため、大腿直筋が効果的に鍛えられる。

【0037】

上述のように、使用者１０が立ち上がって座部２が上昇する局面（上昇フェーズ）では、大きく筋活動することができる。他方、使用者１０が腰を落として座部２が下降する局面（下降フェーズ）では、使用者１０は休息することができる。

【0038】

弾性部材４の反力によって使用者１０の臀部が支えられているため、使用者１０の膝１２を曲げた状態において足１１の接地点の上方に膝１２を位置させることができる。このため、使用者１０の重心が後方に維持される。したがって、上昇フェーズにおいて大腿直筋の筋活量が高くなる。

【0039】

また、対向方向Ｄ１に沿って座部２を脚部３と反対側から見て、脚部３の外周端は、座部２の外周端よりも外側に位置する。このため、使用者１０の膝１２を曲げた状態において足１１の接地点の上方に膝１２を位置させることが促進される。また、使用者１０の足１１が座部２の真下に置かれることが抑制される。したがって、使用者１０の膝１２は屈曲しすぎない。すなわち、使用者１０の膝関節が過剰に曲がることが抑制される。

【0040】

次に、本実施の形態に係るトレーニング器具１の作用効果について説明する。
本実施の形態のトレーニング器具１においては、弾性部材４は、対向方向Ｄ１に伸縮することによって、対向方向Ｄ１に対する座面２ａの角度Ａが維持された状態で、対向方向Ｄ１において脚部３に対して最も遠い位置と最も近い位置との間で座部２を移動させるように構成されている。これにより、水平方向において使用者１０の重心が使用者１０の足１１の接地点に近づかないため、大腿直筋を重点的に鍛えることができる。

【0041】

また、本実施の形態に係るトレーニング器具１では、弾性部材４の反力によって使用者１０の臀部が支えられているため、使用者１０の足１１の上方に膝１２を位置させることができる。このため、大腿直筋を重点的に鍛えることができる。

【0042】

また、本実施の形態に係るトレーニング器具１では、使用者１０は弾性部材４の反力によって体重を支えられる。したがって、座部２が下方向に移動する際には、使用者１０の脚にエキセントリックな負荷が加わることが抑制される。このため、高齢者等の筋力が弱い人でも膝等を傷めずに、大腿直筋を安全に鍛えることができる。

【0043】

また、本実施の形態に係るトレーニング器具１においては、対向方向Ｄ１に沿って座部２を脚部３と反対側から見て、脚部３の外周端は、座部２の外周端よりも外側に位置する。このため、使用者１０の足１１が脚部３の外側に置かれることによって、大腿直筋を重点的に鍛えることができる。

【0044】

また、本実施の形態のトレーニング器具１においては、テーパ部３ａは、座部２から離れるにつれてテーパ部３ａの直径が大きくなるように構成されている。このため、テーパ部３ａによって使用者１０が足１１を脚部３の上に載せることを抑制することができる。これにより、使用者１０の足１１が脚部３の外側に置かれやすくなる。したがって、大腿直筋を効果的に鍛えることができる。

【0045】

本実施の形態に係るトレーニング器具１においては、弾性部材４は、ガススプリング４０である。このため、対向方向Ｄ１に直線的に座部２を移動させることができる。したがって、ガススプリング４０によって、対向方向Ｄ１に対する座面２ａの角度が維持された状態で、対向方向Ｄ１において脚部３に対して最も遠い位置と最も近い位置との間で座部２を移動させることができる。

【0046】

また、本実施の形態に係るトレーニング器具１では、例えば、特許文献１に記載された運動補助装置のリンク機構では、使用者がスクワットする速度で利用することが可能であるため、素早い速度で反動をつけて運動することが可能である。これに対して、本実施の形態に係るトレーニング器具１では、弾性部材４がガススプリング４０であるため、弾性部材４の伸縮速度が制限される。これにより、座部２の昇降速度が制限されるため、強制的にゆっくりな速度で運動することになる。これにより、大腿直筋を重点的に鍛えることができる。

【0047】

また、本実施の形態に係るトレーニング器具１では、弾性部材４はガススプリング４０であるため、上記のリンク機構に比べて構造を簡略化することができる。したがって、トレーニング器具１の故障のリスクを低減することができる。さらに構造を簡略化することができるため、トレーニング器具１のコストを低減することができる。

【0048】

また、トレーニング器具１においては、弾性部材４は、１００ｍｍ／秒以上１３０ｍｍ／秒以下の速度で座部２を移動させるように構成されている。弾性部材４が１００ｍｍ／秒以上の速度で座部２を移動させることにより、運動回数を確保することができるため、運動効率が良くなる。弾性部材４が１３０ｍｍ／秒以下の速度で座部２を移動させることにより、大腿直筋へ効果的に負荷をかけることができる。

【0049】

また、トレーニング器具１においては、弾性部材４の反力は、下降初期の値を基準にして２００Ｎ以上４００Ｎ以下である。弾性部材４の反力が２００Ｎ以上であることにより、使用者１０が弾性部材４の反力である補助力を感じることができるため、運動の補助効果が得られる。弾性部材４の反力が４００Ｎ以下であることにより、過度な補助力とならないため、体重が軽い使用者１０でもトレーニング器具１を用いて運動することができる。

【0050】

本実施の形態に係るトレーニング器具１においては、座部２を移動させるときの弾性部材４の反力の最小値に対する最大値の増加率は、５００ｍｍ／ｍｉｎの条件で圧縮試験した場合、１０％／１ｃｍ以内である。このため、座部２を移動させるときの弾性部材４の反力の変動が抑えられる。したがって、弾性部材の反力が過度に作用することが抑制されるため、大腿直筋を安全に鍛えることができる。

【実施例】

【0051】

以下、本発明の実施例について比較例と対比して説明する。
図６および図７を参照して、実施例は本発明の実施例であり、比較例１および比較例２は本発明に対する比較例である。実施例、比較例１および比較例２の各々は、被験者がスクワットしたときの筋活動量を示している。このスクワットはいわゆるハーフスクワットである。実施例は、上記の実施の形態に係るトレーニング器具を用いて被験者がスクワットしたときの筋活動量を示している。比較例１は、トレーニング器具を用いずに被験者がスクワットしたときの筋活動量を示している。比較例２は、上記の特許文献１と同様の構成を備えた運動補助椅子を用いて被験者がスクワットしたときの筋活動量を示している。

【0052】

実施例、比較例１および比較例２の各々は、複数の被験者の筋活動量の平均値を示している。具体的には、被験者は健常な成人男性９名とした。実施例、比較例１および比較例２の被験者はいずれも同じである。実施例、比較例１および比較例２の各々は、各被験者毎の快適運動速度で実施された。各被験者毎の快適運動速度は、比較例１のおけるスクワットの速度である。すなわち、トレーニング器具を用いず各被験者がスクワットしたときの運動速度を各被験者の快適運動速度とした。この快適運動速度は、実施例１、比較例１および比較例２ともに一定条件とした。すなわち、実施例１、比較例１および比較例２ともに、被験者は、各被験者毎の快適運動速度でスクワットした。

【0053】

実施例１、比較例１および実施例２ともに各被験者がスクワットしたときの大殿筋、大腿直筋、大腿二頭筋の各々の筋活動量を測定した。この筋活動量は各被験者が立ち上がるときの筋活動量である。すなわち、この筋活動量は、上昇フェーズの筋活動量である。筋活動量は、次のように測定した。各被験者がスクワットしたときの大殿筋、大腿直筋、大腿二頭筋の各々の筋電図を測定した。測定により得られた筋電図生波形を全波整流し、スクワット一回の動作における筋活動を１００％として正規化し平均して得られたデータを、最大筋活動を１００％とした際の％ＭＶＣ（％Maximum Voluntary Contraction）で示した。

【0054】

図６に示されるように、実施例は、比較例１および比較例２に比べて大腿直筋の筋活動量が大きくなった。また、図７に示されるように、実施例１は、比較例１および比較例２に比べて大殿筋、大腿直筋、大腿二頭筋の筋活動量の合計における大腿直筋の筋活動量の割合が大きくなった。したがって、実施例は、大殿筋および大腿二頭筋よりも大腿直筋を重点的に鍛えられることがわかった。そして、実施例は、比較例１および比較例２よりも大腿直筋を重点的に鍛えられることがわかった。

【0055】

今回開示された実施の形態および実施例はすべての点で例示であって制限的なものではないと考えられるべきである。本発明の範囲は上記した説明ではなくて特許請求の範囲によって示され、特許請求の範囲と均等の意味および範囲内でのすべての変更が含まれることを意図される。

【符号の説明】

【0056】

１ トレーニング器具、２ 座部、２ａ 座面、３ 脚部、３ａ テーパ部、４ 弾性部材、４ａ ロッド、４ｂ 本体部、１０ 使用者、１１ 足、１２ 膝、２０ 地面、４０ ガススプリング、Ｄ１ 対向方向。

【図1】

【図2】

【図3】

【図4】

【図5】

【図6】

【図7】