特開 2024-104226 トレーニング装置

(19)【発行国】日本国特許庁(JP)

(12)【公報種別】公開特許公報(A)

(11)【公開番号】P2024104226

(43)【公開日】2024-08-02

(54)【発明の名称】トレーニング装置

(51)【国際特許分類】

   A63B 21/055 20060101AFI20240726BHJP

   A63B 23/035 20060101ALI20240726BHJP

   A63B 23/02 20060101ALI20240726BHJP

【ＦＩ】

A63B21/055

A63B23/035 Z

A63B23/02 Z

【審査請求】未請求

【請求項の数】5

【出願形態】ＯＬ

(21)【出願番号】P 2023008348

(22)【出願日】2023-01-23

【新規性喪失の例外の表示】特許法第３０条第２項適用申請有り ・ウェブサイトの掲載日：令和４年７月１日 ・ウェブサイトのアドレス： ｈｔｔｐｓ：／／ｇｅｎｔｌｅｍａｎｆｉｔｎｅｓｓｃｌｕｂ．ｃｏｍ／ ｈｔｔｐｓ：／／ｇｅｎｔｌｅｍａｎｆｉｔｎｅｓｓｃｌｕｂ．ｃｏｍ／ｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎｓ／ｃｏｍｐａｃｔ－ｆｉｔｎｅｓｓ／ｐｒｏｄｕｃｔｓ／ｐｏｒｔａｂｌｅ－ｇｙｍ ・ウェブサイトの掲載日：令和４年９月３日 ・ウェブサイトのアドレス： ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｍａｋｕａｋｅ．ｃｏｍ／ｐｒｏｊｅｃｔ／ｇｆｃ－ｐｏｒｔａｂｌｅ－ｇｙｍ／ ・ウェブサイトの掲載日：令和４年１０月１日 ・ウェブサイトのアドレス： ｈｔｔｐｓ：／／ｃａｍｐ－ｆｉｒｅ．ｊｐ／ｐｒｏｊｅｃｔｓ／ｖｉｅｗ／６２４１３９

(71)【出願人】

【識別番号】523025931

【氏名又は名称】ＧｅｎｔｌｅｍａｎＦｉｔｎｅｓｓＣｌｕｂ株式会社

(74)【代理人】

【識別番号】110002435

【氏名又は名称】弁理士法人井上国際特許商標事務所

(74)【代理人】

【識別番号】100077919

【弁理士】

【氏名又は名称】井上 義雄

(74)【代理人】

【識別番号】100172638

【弁理士】

【氏名又は名称】伊藤 隆治

(74)【代理人】

【識別番号】100153899

【弁理士】

【氏名又は名称】相原 健一

(74)【代理人】

【識別番号】100159363

【弁理士】

【氏名又は名称】井上 淳子

(72)【発明者】

【氏名】金子 哲也

(57)【要約】

【課題】比較的簡易な構成でありながら、種々のトレーニングに利用可能なトレーニング装置を提供する。
【解決手段】トレーニング装置１は、使用者Ｈによって把持されるプルバー２と、使用者Ｈの足裏に当接可能なフットプレート３と、プルバー２とフットプレート３とに掛け渡されたレジスタンスバンド４とから構成されている。プルバー２は、円柱状のバー本体１０と、バー本体１０の左右端にそれぞれ取り付けられたハンドル２０とからなっている。ハンドル２０の内端側にはフック２１が溶接されている。フック２１は、ハンドル２０に内側が向いた半楕円状を呈しており、レジスタンスバンド４が保持される。
【選択図】図１

【特許請求の範囲】

【請求項1】

使用者に把持されるプルバーと、使用者の足裏に当接可能なフットプレートと、当該プルバーと当該フットプレートとに掛け渡されるレジスタンスバンドとを含むトレーニング装置であって、
前記プルバーがバー本体と両端のハンドルとからなり、
当該ハンドルは、前記バー本体の両端に着脱自在に取り付けられるとともに、前記レジスタンスバンドを保持するためのフックを備えることを特徴とするトレーニング装置。

【請求項2】

前記ハンドルが前記バー本体に回転自在に保持されることを特徴とする、請求項１記載のトレーニング装置。

【請求項3】

前記フックが前記ハンドルに内側が向いた弧状であることを特徴とする、請求項１または請求項２に記載のトレーニング装置。

【請求項4】

前記バー本体が軸方向略中央で２つに分離できることを特徴とする、請求項１または請求項２に記載のトレーニング装置。

【請求項5】

前記フットプレートは下面に一対の補強材が所定の間隔をもって取り付けられ、当該一対の補強材の間に前記レジスタンスバンドが保持されることを特徴とする、請求項１に記載のトレーニング装置。

【発明の詳細な説明】

【技術分野】

【0001】

本発明は、筋力の鍛錬に供されるトレーニング装置に係り、比較的簡易な構成でありながら種々のトレーニングに利用可能とする技術に関する。

【背景技術】

【0002】

上半身や下半身の筋肉を鍛錬するためのトレーニング装置として、レジスタンスバンド（ゴムバンド等）を用いたものが知られている。

【0003】

この種のトレーニング装置には、使用者によって把持されるハンドル（プルバー）と、使用者の足裏が接する足乗せ板（フットプレート）と、フットプレートとプルバーとに連結された多数本の長尺状ゴム部材（レジスタンスバンド）とを有し、仰臥位あるいは立位の使用者がフットプレートに足裏を押し当てながらプルバーを引くことによって所定の筋肉を鍛錬できるものがある（特許文献１参照）。

【0004】

また、使用者によって把持される把持棒（プルバー）と、プルバーの両端に係合する伸縮部材（レジスタンスバンド）とを有し、レジスタンスバンドを足裏や胴体に掛けた状態でプルバーを引くことによって所定の筋肉を鍛錬できるものがある（特許文献２参照）。

【0005】

また、靴に被せるシュークリップと、シュークリップに接続されるレジスタンスバンドと、レジスタンスバンドの一端に取り付けられたハンドルとを有し、靴を履いた状態の使用者が左右の手でハンドルを引くことによって所定の筋肉を鍛錬できるものがある（特許文献３参照）。

【0006】

また、ゼンマイバネに巻き取られるベルト（レジスタンスバンド）と、レジスタンスバンドの両端にそれぞれ取り付けられたグリップ（ハンドル）とを有し、使用者がレジスタンスバンドを踏み付けながら左右の手でハンドルを引くことによって所定の筋肉を鍛錬できるものがある（特許文献４参照）。

【先行技術文献】

【特許文献】

【0007】

【特許文献1】実用新案登録第３２２１５１０号公報

【特許文献2】特許５９２３９３８号公報

【特許文献3】米国特許第７０８７００３号明細書

【特許文献4】特開平８－１１２３７４号公報

【発明の概要】

【発明が解決しようとする課題】

【0008】

特許文献１のトレーニング装置では、使用するレジスタンスバンドの本数を変更することによって張力（負荷）を調整するが、その変更作業（組み替え）に手間が掛かる。また、特許文献１，２のトレーニング装置では、レジスタンスバンドがプルバーに連結されているため、特許文献３，４のように左右の手でハンドルを個別に引くような使い方ができない。そして、プルバーの長さが大きいため、持ち運びをする等に収納用品への収納が困難となる。逆に、特許文献３，４のトレーニング装置では、１本物のプルバーを用いて行う多くのトレーニングが行えず、用途（すなわち、鍛錬できる筋肉の種類）が非常に限られてしまう。

【0009】

本発明は、上記課題に鑑みなされたものであり、比較的簡易な構成でありながら種々のトレーニングに利用可能なトレーニング装置を提供することを目的とする。

【課題を解決するための手段】

【0010】

本発明のトレーニング装置は、使用者に把持されるプルバーと、使用者の足裏に当接可能なフットプレートと、当該プルバーと当該フットプレートとに掛け渡されるレジスタンスバンドとを含むトレーニング装置であって、前記プルバーがバー本体と両端のハンドルとからなり、当該ハンドルは、前記バー本体の両端に着脱自在に取り付けられるとともに、前記レジスタンスバンドを保持するためのフックを備える。

【0011】

好適には、前記ハンドルが前記バー本体に回転自在に保持される。

【0012】

好適には、前記フックが前記ハンドルに内側が向いた弧状である。

【0013】

好適には、前記バー本体が軸方向略中央で２つに分離できる。

【0014】

好適には、前記フットプレートは下面に一対の補強材が所定の間隔をもって取り付けられ、当該一対の補強材の間に前記レジスタンスバンドが保持される。

【発明の効果】

【0015】

本発明のトレーニング装置によれば、通常は１本のプルバーで多くのトレーニングが行える一方、バー本体から取り外したハンドルを用いることで他種類のトレーニングを行える。

【0016】

また、ハンドルがバー本体に回転自在に保持されるものでは、レジスタンスバンドの張力によって使用者が無理な体勢を強いられることがなくなる。

【0017】

また、フックがハンドルに内側が向いた弧状であるものでは、フックからのレジスタンスバンドの抜け出しが抑制されるとともに、レジスタンスバンドのフックに掛かる部位の変形も小さくなる。

【0018】

また、バー本体が軸方向略中央で２つに分離できるものでは、トレーニング装置を持ち運ぶ際等に収納用品への収納が容易となる。

【0019】

また、フットプレートは下面に一対の補強材が所定の間隔をもって取り付けられ、補強材の間にレジスタンスバンドが保持されるものでは、フットプレートの強度や剛性が確保される一方、レジスタンスバンドのフットプレートへの掛け渡しが容易となる。

【図面の簡単な説明】

【0020】

【図1】使用者に使用されるトレーニング装置の斜視図である。

【図2】プルバーの斜視図である。

【図3】プルバーの分解斜視図である。

【図4】フットプレートの斜視図である。

【図5】レジスタンスバンドの正面図である。

【図6】トレーニング装置の準備状態を示す斜視図である。

【図7】トレーニング装置の準備状態を示す斜視図である。

【図8】トレーニング装置の使用状態を示す図である。

【図9】トレーニング装置の使用状態を示す図である。

【図10】トレーニング装置の使用状態を示す図である。

【図11】トレーニング装置の準備状態を示す斜視図である。

【図12】トレーニング装置の使用状態を示す図である。

【発明を実施するための形態】

【0021】

以下、本発明の実施形態を図１～図１２を用いて詳細に説明する。

【0022】

［実施形態］
＜実施形態の構成＞
図１に示すように、トレーニング装置１は、使用者Ｈによって把持されるプルバー２と、使用者Ｈの足裏に当接可能なフットプレート３と、プルバー２とフットプレート３とに掛け渡されたレジスタンスバンド４とから構成されている。なお、図１は、使用者Ｈがトレーニング装置１をスクワットに使用する状態を示している。

【0023】

図２に示すように、プルバー２は、鋼棒を素材とする円柱状のバー本体１０と、バー本体１０の左右端にそれぞれ取り付けられたハンドル２０とからなっている。ハンドル２０は鋼管を素材としており、内端側にはフック２１が溶接されている。フック２１は、ハンドル２０に内側が向いた弧状、具体的には半楕円状を呈しており、レジスタンスバンド４が保持される。フック２１を半楕円状とすることにより、ハンドル２０とフック２１との距離が短くなり、レジスタンスバンド４の抵抗力を最大限に活かすことができる。なお、ハンドル２０の外端とフック２１との間には、レジスタンスバンド４が着脱時に通過する空隙Ｓが形成されている。

【0024】

図３に示すように、バー本体１０は、軸方向中央で第１ハーフ１１と第２ハーフ１２とに分割され、第１ハーフ１１側のねじ軸１１ａが第２ハーフ１２側のねじ穴１２ａにねじ込まれることで一体化される。第１ハーフ１１の外側端面には円柱状のハンドル保持軸１３が突設され、このハンドル保持軸１３の軸心にねじ穴１３ａが形成されている。なお、第１ハーフ１１および第２ハーフ１２には、使用者Ｈが把持する部位にローレット加工による滑り止め１５が設けられている。

【0025】

ハンドル２０の両端にはグリス封入型のボールベアリング２２の外輪が圧入され、これらボールベアリング２２の内輪がバー本体１０のハンドル保持軸１３に保持される。ハンドル２０は、ハンドル保持軸１３に外装された後、円板状のエンドプレート２３と六角穴付き皿ボルト２４とによって左右方向で固定され、バー本体１０に対してそれぞれ自由に回転できる。六角穴付き皿ボルト２４は、図示しない六角レンチによって駆動されるとともに、ハンドル保持軸１３のねじ穴１３ａに螺合する雄ねじ２４ａを有している。なお、ハンドル２０には、使用者Ｈが把持する部位にローレット加工による滑り止め２５が設けられている。

【0026】

図４に示すように、フットプレート３は、長方形のプレート本体３１と、プレート本体３１の下面に取り付けられた２本の角パイプ３２（補強材）と、角パイプ３２の各端部を塞ぐカバー３３とから構成されている。プレート本体３１は、アルミニウム合金板を素材としており、いわゆる縞鋼板と同様に上面に滑り止めの突起が多数形成されている。なお、プレート本体３１は、使用時に足などをぶつけた際の受傷を防止すべく、切断面が糸面取りされるとともに、４角がＲ面取りされている。また、角パイプ３２は、アルミニウム合金の押し出し成形品であり、多数のブラインドリベット３４によってプレート本体３１と結合されている。また、２本の角パイプ３２は間隔をもって取り付けられており、両角パイプ３２の間の空隙ｄにレジスタンスバンド４が保持される。カバー３３は、黒色樹脂の成型品であり、嵌め込みあるいは接着によって角パイプ３２に一体化されている。

【0027】

レジスタンスバンド４は、ラテックスを素材とするループ状のもので、図５に示すように、同一の長さ（２００ｃｍ程度）で幅（負荷）が異なる５本（４１～４５）がセットとなっている。使用者Ｈは、トレーニングの種類や必要とする負荷に応じ、これらレジスタンスバンド４１～４５から最適なものを選択する。

【0028】

＜実施形態の作用＞
トレーニング装置１のセッティングにあたり、図６，図７に示すように、使用者Ｈは、適切な負荷のレジスタンスバンド４を選択して手に持ち、フットプレート３の下面の空隙ｄに通した後、空隙Ｓから差し込んで左右のフック２１に掛ける。本実施形態では、フック２１が半楕円状となっているため、レジスタンスバンド４には不要な曲げ力等が作用しにくい。図６においては、レジスタンスバンド４が重ねない状態（以下、一重状態と記す）で使用されており、プルバー２とフットプレート３との間隔が比較的大きくなり、使用者Ｈがプルバー２を引いた際の負荷が比較的小さくなる。一方、図７においては、レジスタンスバンド４は重ねた状態（以下、二重状態と記す）で使用されており、プルバー２とフットプレート３との間隔が比較的小さくなり、使用者Ｈがプルバー２を引いた際の負荷が比較的大きくなる。

【0029】

前述した図１のスクワットにおいて、使用者Ｈは、フットプレート３を両足で踏み、首の後ろでプルバー２のハンドル２０を把持した状態で、臀部を後方に突き出しながら膝関節の屈曲・展伸を繰り返す。これにより、レジスタンスバンド４の負荷もあいまって、バーベルスクワットと同様に、大臀筋や大腿四頭筋等が効果的に鍛錬される。本実施形態では、バー本体１０に対してハンドル２０が自由に相対回転できるため、レジスタンスバンド４の張力によって使用者Ｈが無理な体勢を強いられることがない。なお、スクワットでは、レジスタンスバンド４が一重状態で使用される。

【0030】

図８は、使用者Ｈがトレーニング装置１をオーバーヘッドプレスに使用する状態を示している。使用者Ｈは、フットプレート３の上に立ち、プルバー２のバー本体１０を両手で把持して肩の高さまで引き上げる。次に、使用者Ｈは、プルバー２をゆっくりと頭の上まで引き上げた後、ゆっくりと肩の高さまで戻す。この動作を数セット繰り返すことにより、三角筋や上腕三頭筋、僧帽筋等が鍛錬される。なお、オーバーヘッドプレスでも、レジスタンスバンド４が一重状態で使用される。

【0031】

図９は、使用者Ｈがトレーニング装置１をシーテッドローに使用する状態を示している。使用者Ｈは、床に座わった状態で足を前方に伸ばし、足裏をフットプレート３に押し当てた後、上体を前に倒してプルバー２のハンドル２０を両手で把持する。次に、使用者Ｈは、背筋を伸ばしてプルバー２をゆっくりと引き寄せた後、ゆっくりと元の位置に戻す。この動作を数セット繰り返すことにより、広背筋や僧帽筋中部等が鍛錬される。なお、シーテッドローでは、レジスタンスバンド４が二重状態で使用される。

【0032】

図１０は、使用者Ｈがトレーニング装置１をベンチプレスに使用する状態を示している。使用者Ｈは、フットプレート３を背に仰向けとなり、胸の上でプルバー２のハンドル２０を肩幅より若干広い位置で把持する。次に、使用者Ｈは、両腕をゆっくりと上方に伸ばしてプルバー２を挙げた後、両肘を曲げてプルバー２をゆっくりと胸の上に戻す。この動作を数セット繰り返すことにより、大胸筋や三角筋、上腕三頭筋等が鍛錬される。なお、ベンチプレスでも、レジスタンスバンド４が二重状態で使用される。

【0033】

トレーニング装置１をサイドレイズ等に使用する場合、使用者Ｈは、バー本体１０から左右のハンドル２０を外し、図１１に示すように、フットプレート３の下面の空隙ｄに通した後、空隙Ｓから差し込んで左右のフック２１に掛ける（一重状態）。サイドレイズの場合、使用者Ｈは、フットプレート３の上に立ち、左右のハンドル２０を把持する。次に、使用者Ｈは、図１２に示すように、ハンドル２０を肩の位置まで引き上げた後、腰の高さまで戻す。この動作を数セット繰り返すことにより、三角筋や僧帽筋等が鍛錬される。

【0034】

使用を終えたトレーニング装置１を運ぶ場合、使用者Ｈは、プルバー２やフットプレート３からレジスタンスバンド４を外した後、プルバー２（バー本体１０）を第１ハーフ１１と第２ハーフ１２とに分離する（図３参照）。これにより、トレーニング装置１は、比較的大きめのリュックサック等に全パーツが収納可能となり、自動車や電車等で容易に運搬できる。

【0035】

以上で具体的な実施形態の説明を終えるが、本発明の態様はこれに限られるものではない。例えば、上記実施形態ではプルバーのバー本体にハンドルが回転自在に保持されるものとしたが、ハンドルにフックが回転自在に保持されるようにしてもよい。また、上記実施形態ではフックを半楕円形状としたが、半円弧形状としてもよい。また、上記実施形態ではバー本体を第１ハーフと第２ハーフとにねじ込みで結合したが、差し込みと止めピンとによって結合するようにしてもよい。その他、トレーニング装置の具体的構造や各パーツの形状等についても、本発明の主旨を逸脱しない範囲であれば適宜変更可能である。なお、上記実施形態で挙げたトレーニング方法はごく一部であり、オーバーヘッドプレスやアップライトロー等、種々のものに適用可能である。

【産業上の利用可能性】

【0036】

本発明は、筋力鍛錬用のトレーニング装置に効果的に利用できる。

【符号の説明】

【0037】

１ トレーニング装置
２ プルバー
３ フットプレート
４ レジスタンスバンド
１０ バー本体
１１ 第１ハーフ
１２ 第２ハーフ
２０ ハンドル
２１ フック
３１ プレート本体
３２ 角パイプ（補強材）
４１ レジスタンスバンド
Ｈ 使用者

【図1】

【図2】

【図3】

【図4】

【図5】

【図6】

【図7】

【図8】

【図9】

【図10】

【図11】

【図12】