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(19)【発行国】日本国特許庁(JP)
(12)【公報種別】公開特許公報(A)
(11)【公開番号】P2024110444
(43)【公開日】2024-08-16
(54)【発明の名称】トレーニング装置
(51)【国際特許分類】
A63B 22/16 20060101AFI20240808BHJP
B63B 32/22 20200101ALI20240808BHJP
【ＦＩ】
A63B22/16
B63B32/22
【審査請求】未請求
【請求項の数】9
【出願形態】ＯＬ
(21)【出願番号】P 2023014966
(22)【出願日】2023-02-03
【新規性喪失の例外の表示】新規性喪失の例外適用申請有り
(71)【出願人】
【識別番号】523039204
【氏名又は名称】合同会社ｂｌｕｅ ｔｕｂｅ
(74)【代理人】
【識別番号】110002815
【氏名又は名称】ＩＰＴｅｃｈ弁理士法人
(72)【発明者】
【氏名】土屋 敦史
(57)【要約】
【課題】陸上において、サーフィンのパドリングについて、効果的なトレーニングを行うことができるトレーニング装置を提供する。
【解決手段】
本発明に係るトレーニング装置は、長手方向に延びるとともに、裏面に下方に向けて突出する突出部が設けられ、突出部を支点として揺動可能に支持されるバランスボードと、平面視で長辺と短辺を備えた矩形状をなし、バランスボードを支持する天板、および天板を下方から支持する脚部を備えた支持部材と、支持部材の一方側の短辺よりも長手方向の外側に一端部が固定された伸縮部、および伸縮部の他端部に連結されたグリップ部を備えた左右一対のハンドル部材と、を備える。
【選択図】図１
【解決手段】
本発明に係るトレーニング装置は、長手方向に延びるとともに、裏面に下方に向けて突出する突出部が設けられ、突出部を支点として揺動可能に支持されるバランスボードと、平面視で長辺と短辺を備えた矩形状をなし、バランスボードを支持する天板、および天板を下方から支持する脚部を備えた支持部材と、支持部材の一方側の短辺よりも長手方向の外側に一端部が固定された伸縮部、および伸縮部の他端部に連結されたグリップ部を備えた左右一対のハンドル部材と、を備える。
【選択図】図１
【特許請求の範囲】
【請求項1】
長手方向に延びるとともに、裏面に下方に向けて突出する突出部が設けられ、前記突出部を支点として揺動可能に支持されるバランスボードと、
平面視で長辺と短辺を備えた矩形状をなし、前記バランスボードを支持する天板、および前記天板を下方から支持する脚部を備えた支持部材と、
前記支持部材の一方側の短辺よりも長手方向の外側に一端部が固定された伸縮部、および前記伸縮部の他端部に連結されたグリップ部を備えた左右一対のハンドル部材と、を備えたトレーニング装置。
平面視で長辺と短辺を備えた矩形状をなし、前記バランスボードを支持する天板、および前記天板を下方から支持する脚部を備えた支持部材と、
前記支持部材の一方側の短辺よりも長手方向の外側に一端部が固定された伸縮部、および前記伸縮部の他端部に連結されたグリップ部を備えた左右一対のハンドル部材と、を備えたトレーニング装置。
【請求項2】
前記天板に支持される際に、前記バランスボードは、前記突出部を含む２か所以上の支点により支持される、請求項１に記載のトレーニング装置。
【請求項3】
前記バランスボードを支持する際に、前記天板の上面には、前記突出部と接触する第１支持部の他、ユーザにおける長手方向の後方側の端部において前記バランスボードを支持する第２支持部が形成される、請求項２に記載のトレーニング装置。
【請求項4】
前記天板は、その上面のうち、前記突出部と接触する位置に着脱可能に取り付けられる台座を備えている、請求項１に記載のトレーニング装置。
【請求項5】
前記バランスボードの裏面には、前記突出部を構成する半球体状の支持体が取り付けられている、請求項１に記載のトレーニング装置。
【請求項6】
前記支持体は、前記バランスボードの裏面のうち、長手方向の一方側に配置されている、請求項５に記載のトレーニング装置。
【請求項7】
前記支持部材は、前記天板の一方側の短辺に対して、長手方向の外側に向けて延びる梁を備え、
前記梁は、長手方向の一方側の端部に支持脚が設けられるとともに、他方側の端部が、前記脚部と連結され、
前記伸縮部の一端部は、前記梁の一方側の端部に連結されている、請求項１に記載のトレーニング装置。
前記梁は、長手方向の一方側の端部に支持脚が設けられるとともに、他方側の端部が、前記脚部と連結され、
前記伸縮部の一端部は、前記梁の一方側の端部に連結されている、請求項１に記載のトレーニング装置。
【請求項8】
前記伸縮部の自然長は、前記梁の長手方向の長さよりも大きい、請求項７に記載のトレーニング装置。
【請求項9】
前記支持部材は、前記天板の左右の端縁それぞれに配置されて上方に向けて延びるとともに、前記天板が前記バランスボードを支持する際に、前記バランスボードの幅方向への変位を規制する規制部を備えている、請求項１に記載のトレーニング装置。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【0001】
本開示は、トレーニング装置に関する。
【背景技術】
【0002】
近年、バランス感覚を鍛えるための器具として、バランスボードが知られている。
例えば下記の特許文献１には、海上に浮遊してサーフボードとしても利用することができるバランスボードが開示されている。このようなバランスボードの上にうつ伏せになることで、サーフィンにおいて波の勢いに乗って立ち上がる動作であるテイクオフにおいて要求されるバランス感覚を養うことができる。
例えば下記の特許文献１には、海上に浮遊してサーフボードとしても利用することができるバランスボードが開示されている。このようなバランスボードの上にうつ伏せになることで、サーフィンにおいて波の勢いに乗って立ち上がる動作であるテイクオフにおいて要求されるバランス感覚を養うことができる。
【先行技術文献】
【特許文献】
【0003】
【特許文献1】特開２０２０－１９２８２６号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【0004】
しかしながら、テイクオフを円滑に行うためには、テイクオフの際に姿勢が安定しているだけでは足らず、サーフボードに十分な推進力を与えるために、左右交互に水を漕ぐパドリングを、姿勢を安定させながら適切に行うことが要求される。
これに対して前述した先行技術では、陸上において用いる場合において、パドリングのトレーニングまで十分に行うことはできなかった。
これに対して前述した先行技術では、陸上において用いる場合において、パドリングのトレーニングまで十分に行うことはできなかった。
【0005】
本開示の目的は、陸上において、サーフィンのパドリングについて効果的なトレーニングを行うことができるトレーニング装置を提供することである。
【課題を解決するための手段】
【0006】
本発明に係るトレーニング装置は、長手方向に延びるとともに、裏面に下方に向けて突出する突出部が設けられ、突出部を支点として揺動可能に支持されるバランスボードと、平面視で長辺と短辺を備えた矩形状をなし、バランスボードを支持する天板、および天板を下方から支持する脚部を備えた支持部材と、支持部材の一方側の短辺よりも長手方向の外側に一端部が固定された伸縮部、および伸縮部の他端部に連結されたグリップ部を備えた左右一対のハンドル部材と、を備える。
【発明の効果】
【0007】
本開示によれば、陸上において、サーフィンのテイクオフに要求されるパドリングについて、効果的なトレーニングを行うことができる
【図面の簡単な説明】
【0008】
【図1】本発明の一実施形態に係るトレーニング装置の全体構成を示す図である。
【発明を実施するための形態】
【0009】
（１）トレーニング装置１の全体構成
以下、図面を参照しつつ、本開示の実施形態について説明する。以下の説明では、同一の部品には同一の符号を付し、それらについての詳細な説明は繰り返さない。
以下、図面を参照しつつ、本開示の実施形態について説明する。以下の説明では、同一の部品には同一の符号を付し、それらについての詳細な説明は繰り返さない。
【0010】
本発明の一実施形態に係るトレーニング装置１は、例えばユーザの居室内、自宅の庭先などの屋外である陸上において、サーフィンのトレーニングに用いられる装置である。
図１は、トレーニング装置１の全体構成を示す図である。トレーニング装置１は、サーフィンの基本動作であり、かつ極めて重要な動作でもあるテイクオフの前段階で行われるパドリングに特化したトレーニングに用いられる。
図１は、トレーニング装置１の全体構成を示す図である。トレーニング装置１は、サーフィンの基本動作であり、かつ極めて重要な動作でもあるテイクオフの前段階で行われるパドリングに特化したトレーニングに用いられる。
【0011】
パドリングでは、サーフボード上に伏臥した状態で左右交互に水を漕いで前方に向けて進むことで、姿勢を安定させながら十分な推進力を得ることが要求される。トレーニング装置１は、このようなパドリングの練習に特化した各種の構造を備えている。
【0012】
図１に示すように、トレーニング装置１は、バランスボード１０と、バランスボード１０を支持する支持部材２０と、支持部材２０に固定された左右一対のハンドル部材３０と、を備えている。
以下の説明において、図１に示すトレーニング装置１が延びる方向（ユーザの前後方向）を長手方向Ｘとし、平面視において、長手方向Ｘと直交する方向を幅方向Ｙとする。また、長手方向Ｘおよび幅方向Ｙ双方と直交する方向を上下方向Ｚとする。以下、各部材の構成について詳述する。
以下の説明において、図１に示すトレーニング装置１が延びる方向（ユーザの前後方向）を長手方向Ｘとし、平面視において、長手方向Ｘと直交する方向を幅方向Ｙとする。また、長手方向Ｘおよび幅方向Ｙ双方と直交する方向を上下方向Ｚとする。以下、各部材の構成について詳述する。
【0013】
（１－１）バランスボード１０の構成
まず、バランスボード１０の構成について説明する。
バランスボード１０は、表裏面が概ね上下方向Ｚを向くように支持部材２０に載置されて支持される平板状の部材である。
図２は、図１に示すバランスボード１０を示す図であり、図２Ａはバランスボード１０の平面図、図２Ｂはバランスボード１０の下面図である。
まず、バランスボード１０の構成について説明する。
バランスボード１０は、表裏面が概ね上下方向Ｚを向くように支持部材２０に載置されて支持される平板状の部材である。
図２は、図１に示すバランスボード１０を示す図であり、図２Ａはバランスボード１０の平面図、図２Ｂはバランスボード１０の下面図である。
【0014】
バランスボード１０は、トレーニング装置１を用いたトレーニングをする際にユーザが伏臥する板であり、サーフボードを模した部材である。
図２Ａおよび図２Ｂに示すように、バランスボード１０は、ボード本体１０Ａと、突出部１１と、固定部１２と、サポータ１３と、を備えている。バランスボード１０は、突出部１１を除き、全て木材により形成されている。
図２Ａおよび図２Ｂに示すように、バランスボード１０は、ボード本体１０Ａと、突出部１１と、固定部１２と、サポータ１３と、を備えている。バランスボード１０は、突出部１１を除き、全て木材により形成されている。
【0015】
図２Ａに示すように、ボード本体１０Ａは、平面視で長辺と短辺を有する矩形状を呈している。バランスボード１０は長辺が長手方向Ｘに沿う向きに配置される。
ボード本体１０Ａには、バランスディスク１４が取り付けられている。バランスディスク１４は、円盤状の基盤部材と、基盤部に設けられ、下方に向けて張り出した半球体状の支持体と、を備えている。半球体状の支持体が、バランスボード１０から下方に向けて突出する突出部１１を構成している。
ボード本体１０Ａには、バランスディスク１４が取り付けられている。バランスディスク１４は、円盤状の基盤部材と、基盤部に設けられ、下方に向けて張り出した半球体状の支持体と、を備えている。半球体状の支持体が、バランスボード１０から下方に向けて突出する突出部１１を構成している。
【0016】
突出部１１は、ボード本体１０Ａの裏面から、下方に受けて突出している。バランスボード１０は、突出部１１を支点として長手方向Ｘおよび幅方向Ｙに対して揺動可能に支持部材２０に支持される。
バランスディスク１４は、基部がボード本体１０Ａの裏面において、平板状をなす複数の固定部１２により、長手方向Ｘおよび幅方向Ｙに挟まれることで、ボード本体１０Ａに固定されている。固定部１２の上下方向Ｚの厚みは、バランスディスク１４の厚みよりも小さくなっている。
バランスディスク１４は、基部がボード本体１０Ａの裏面において、平板状をなす複数の固定部１２により、長手方向Ｘおよび幅方向Ｙに挟まれることで、ボード本体１０Ａに固定されている。固定部１２の上下方向Ｚの厚みは、バランスディスク１４の厚みよりも小さくなっている。
【0017】
バランスディスク１４は、ボード本体１０Ａの裏面のうち、長手方向Ｘの一方側であり、かつ幅方向Ｙの中央部分に配置されている。
バランスディスク１４は、長手方向Ｘのうち、ユーザがトレーニング装置１を使用する状態において頭部が位置する前方側に配置されている。より具体的には、バランスディスク１４の支持体により構成される突出部１１の中心部Ｏの位置は、ボード本体１０Ａの前側の端部から、長手方向Ｘにおいて１／３から中央までの間の領域に配置されている。この領域に突出部１１が位置することにより、支持部材２０により揺動可能に支持されるバランスボード１０に対して、前後方向においても適度な不安定性を与えることができる。
バランスディスク１４における基盤部材および支持体は、例えば硬質の合成樹脂材料などにより、一体に形成されていてもよい。
バランスディスク１４は、長手方向Ｘのうち、ユーザがトレーニング装置１を使用する状態において頭部が位置する前方側に配置されている。より具体的には、バランスディスク１４の支持体により構成される突出部１１の中心部Ｏの位置は、ボード本体１０Ａの前側の端部から、長手方向Ｘにおいて１／３から中央までの間の領域に配置されている。この領域に突出部１１が位置することにより、支持部材２０により揺動可能に支持されるバランスボード１０に対して、前後方向においても適度な不安定性を与えることができる。
バランスディスク１４における基盤部材および支持体は、例えば硬質の合成樹脂材料などにより、一体に形成されていてもよい。
【0018】
サポータ１３は、ボード本体１０Ａの裏面のうち、長手方向Ｘの両端縁にそれぞれ個別に固定されている。サポータ１３は、後述する支持部材２０の天板２１と接触することで、ボード本体１０Ａの裏面のうち、天板２１と上下方向に向き合う部分の損耗を防ぐ部材である。サポータ１３は、ボード本体１０Ａの長手方向Ｘの端縁を、幅方向Ｙの全域にわたって覆っている。サポータ１３の上下方向Ｚの厚みは、バランスディスク１４の厚みよりも小さくなっている。
【0019】
（１－２）支持部材２０の構成
次に、図１に示す支持部材２０の構成について説明する。
図１に示すように、支持部材２０は、ベンチとしての構造を有し、座面を構成する天板２１により、バランスボード１０を支持する機能を有している。図３は、図１に示すトレーニング装置１から天板２１を取り外した状態を示す図である。
次に、図１に示す支持部材２０の構成について説明する。
図１に示すように、支持部材２０は、ベンチとしての構造を有し、座面を構成する天板２１により、バランスボード１０を支持する機能を有している。図３は、図１に示すトレーニング装置１から天板２１を取り外した状態を示す図である。
【0020】
図３に示すように、支持部材２０は、バランスボード１０を支持する天板２１と、天板２１を下方から支持する脚部２２と、脚部２２に連結された梁２３と、を備えている。支持部材２０は木材により構成されている。支持部材２０において、バランスボード１０および後述する台座２４を取り外すことで天板２１が露出する。この状態において、支持部材２０は、天板２１の上面を、ユーザが着座可能な座面とするベンチとしても用いることができる。
【0021】
天板２１は、平面視で長辺と短辺を有する矩形状を呈している。天板２１の形状および大きさは、バランスボード１０と同等となっている。天板２１は、長辺が９００ｍｍ、短辺が４００ｍｍとなっている。
天板２１は長辺が長手方向Ｘに沿うように延びている。天板２１は、天板２１の上面の一部を覆う台座２４を備えている。
天板２１は長辺が長手方向Ｘに沿うように延びている。天板２１は、天板２１の上面の一部を覆う台座２４を備えている。
【0022】
台座２４は、天板２１の上面のうち、バランスボード１０の突出部１１と接触する位置に、着脱可能に取り付けられている。台座２４は、前方から見た正面視において、天板２１を上方および幅方向Ｙの両側から覆い、下方に向けて開口するコの字形状を呈している（図５参照）。
【0023】
図３に示すように、脚部２２は、天板２１の下方における４隅にそれぞれ配置されている。脚部２２は、天板２１の裏面に固定され、天板２１を下方から支持している。互いに周方向に隣り合う脚部２２同士は、連結部２７により連結されている。
【0024】
梁２３は、天板２１の一方側（前側）の短辺に対して、長手方向Ｘの外側に向けて延びている。
梁２３における長手方向Ｘの一方側（前側）の端部には、支持脚２５が設けられている。支持脚２５は、梁２３を下方から支持している。
梁２３における他方側（後側）の端部は、脚部２２と連結部２７を介して連結されている。梁２３は、脚部２２に対して、着脱可能に連結されていてもよい。
梁２３における長手方向Ｘの一方側（前側）の端部には、支持脚２５が設けられている。支持脚２５は、梁２３を下方から支持している。
梁２３における他方側（後側）の端部は、脚部２２と連結部２７を介して連結されている。梁２３は、脚部２２に対して、着脱可能に連結されていてもよい。
【0025】
図４は、図１に示すトレーニング装置１を側面から見た側面図である。
図４に示すように、支持部材２０は、バランスボード１０を支持する際に、天板２１の上面に２つの支持部Ｆ１、Ｆ２を形成する。
このうち、第１支持部Ｆ１は、天板２１に取り付けられた台座２４の上面のうち、バランスボード１０の突出部１１と接触する部分に形成される。すなわち、台座２４は、突出部１１からの負荷を受けることで第１支持部として機能する。台座２４が第１支持部Ｆ１となることで、天板２１の局所的な損耗が低減される。
図４に示すように、支持部材２０は、バランスボード１０を支持する際に、天板２１の上面に２つの支持部Ｆ１、Ｆ２を形成する。
このうち、第１支持部Ｆ１は、天板２１に取り付けられた台座２４の上面のうち、バランスボード１０の突出部１１と接触する部分に形成される。すなわち、台座２４は、突出部１１からの負荷を受けることで第１支持部として機能する。台座２４が第１支持部Ｆ１となることで、天板２１の局所的な損耗が低減される。
【0026】
次に、第２支持部Ｆ２は、天板２１の上面のうち、バランスボード１０における後側のサポータ１３と接触する後端縁に形成される。すなわち、天板２１のうち、長手方向Ｘの後方側の端部において、バランスボード１０を支持する部分は、第２支持部Ｆ２として機能する。天板２１の上面の後端縁は、幅方向の全域にわたって、バランスボード１０を支持する。
【0027】
また、後述するトレーニングを行うために、バランスボード１０の上面に伏臥したユーザの重心位置が、仮に前側に偏った場合には、第２支持部Ｆ２’は、天板２１の上面のうち、バランスボード１０の前側のサポータ１３と接触する前端縁に形成されることになる。すなわちこの場合には、天板２１のうち、長手方向Ｘの前方側の端部において、バランスボード１０を支持する部分が、第２支持部Ｆ２’として機能する。
このように、トレーニング装置１では、支持部材２０は、バランスボード１０を２か所以上の支持部により支持することができる。
このように、トレーニング装置１では、支持部材２０は、バランスボード１０を２か所以上の支持部により支持することができる。
【0028】
つまり、トレーニング装置１では、バランスボード１０が、裏面の一か所で支持される構成と比較すると、不安定過ぎないながらも左右のバランスについてはある程度不安定な状態を実現している。
【0029】
（１－３）ハンドル部材３０の構成
次に、ハンドル部材３０の構成について説明する。図５は、図１に示すトレーニング装置１を前方から見た正面図である。
図５に示すように、ハンドル部材３０は、伸縮部３１と、グリップ部３２と、を備え、左右に一対設けられている。
次に、ハンドル部材３０の構成について説明する。図５は、図１に示すトレーニング装置１を前方から見た正面図である。
図５に示すように、ハンドル部材３０は、伸縮部３１と、グリップ部３２と、を備え、左右に一対設けられている。
【0030】
伸縮部３１は、例えばゴムチューブなどの弾性を備えた線状の部材であり、一端部が、支持部材２０における梁２３の一方側（前側）の端部に連結環を介して連結されている。すなわち、伸縮部３１の一端部は、支持部材２０の一方側の短辺よりも長手方向Ｘの外側（前方）に固定されている。伸縮部３１は、連結環に対して着脱可能となっている。これにより、伸縮部３１を強度の設定のために交換することができる。
【0031】
図６は、図１に示すトレーニング装置１を上方から見た平面図である。
図６に示すように、伸縮部３１の自然長は、梁２３の長手方向Ｘの長さよりも大きくなっている。具体的には、伸縮部３１の自然長は、バランスボード１０上に伏臥したユーザの肩と、長手方向Ｘに一致する位置にグリップ部３２が配置されるように設定されることが望ましい（図７参照）。より具体的には、伸縮部３１の自然長は９００ｍｍであり、梁の長手方向Ｘの長さは７５０ｍｍである。
図６に示すように、伸縮部３１の自然長は、梁２３の長手方向Ｘの長さよりも大きくなっている。具体的には、伸縮部３１の自然長は、バランスボード１０上に伏臥したユーザの肩と、長手方向Ｘに一致する位置にグリップ部３２が配置されるように設定されることが望ましい（図７参照）。より具体的には、伸縮部３１の自然長は９００ｍｍであり、梁の長手方向Ｘの長さは７５０ｍｍである。
【0032】
グリップ部３２は、伸縮部３１の他端部に連結されている。バランスボード１０の上面に伏臥したユーザがグリップ部３２を把持した状態で、伸縮部３１の復元力に抗してグリップ部３２を後方に向けて変位させることで、ハンドル部材３０は、伸縮部３１が伸長することにより、グリップ部３２の位置を変化させる。その後、ハンドル部材３０は、伸縮部３１の復元力に応じて、グリップ部３２を前方に向けて付勢する。
【0033】
（２）トレーニング装置１の使用方法
次に、このようなトレーニング装置１を用いてユーザがパドリングのトレーニングを行う際の使用方法について説明する。
図７は、トレーニング装置１の使用状態を示す図であり、図７Ａは、パドリングを開始する際の状態を示す図、図７Ｂは、パドリングにおいて、グリップ部３２が最後部に位置した状態を示す図である。
次に、このようなトレーニング装置１を用いてユーザがパドリングのトレーニングを行う際の使用方法について説明する。
図７は、トレーニング装置１の使用状態を示す図であり、図７Ａは、パドリングを開始する際の状態を示す図、図７Ｂは、パドリングにおいて、グリップ部３２が最後部に位置した状態を示す図である。
【0034】
図７Ａに示すように、パドリングの練習を行うユーザは、バランスボード１０の上面に伏臥した姿勢をとり、左右のグリップ部３２をそれぞれ把持する。この状態がトレーニングの開始姿勢となる。この際、ユーザは、バランスボード１０上における幅方向Ｙの中央に位置することが好ましい。
【0035】
ここで、天板２１の高さは、トレーニングを行うユーザがパドリングの動作を円滑に行えるように、ユーザがバランスボード１０上に伏臥した姿勢において、ユーザの手が床につかない高さとなっている。すなわち、脚部２２は、一般的なベンチの脚よりも長く設定され、天板２１は、一般的なベンチの座面よりも高く設定されている。具体的には、ベンチの座面の高さは５００ｍｍ以上あることが好ましい。
【0036】
また、伸縮部３１の自然長が、梁２３よりも長いため、開始姿勢において、グリップ部３２を把持した際のユーザの手の前後方向（長手方向Ｘ）の位置は、ユーザの肩と同等の位置となっている。
【0037】
また、バランスディスク１４がバランスボード１０におけるボード本体１０Ａの前側に位置しているため、開始姿勢において、バランスボード１０は後方から前方に向かうに従って、次第に位置が高くなるように傾いている。このため、ユーザは、体全体において前方が浮き上がった後傾姿勢（上向きの姿勢）となっている。
【0038】
そして、開始姿勢において、バランスボード１０は、突出部１１と後端縁のサポータ１３の２か所で支持されている状態になるため、バランスボード１０上に伏臥したユーザは、バランスを取りながら、姿勢を維持することが要求される。すなわち、ユーザは、主に幅方向に体がぶれないように常にバランスを意識しておく必要がある。
【0039】
次に、図７Ｂに示すように、ユーザは、トレーニングとして、バランスボード１０上で自身の姿勢を維持するようにバランスを取りながら、左右のハンドル部材３０を用いてパドル動作を行う。具体的には、ユーザは、例えばクロール泳法における腕部の動きのように、左右のグリップ部３２を後方に向けて変位させて前方に戻す動作を交互に繰り返すことで、海上で水を漕ぐパドリングを模した動きを繰り返す。この際、腕部の動きに伴って、特に上半身の左右一方が交互に上下に変動する。
【0040】
そして、パドル動作を繰り返す過程においては、上半身が動くことで、ユーザの重心位置が変化し、バランスボード１０が幅方向Ｙ、又は前後方向（長手方向Ｘ）に傾きやすくなる。このため、ユーザは、体幹の力を用いてバランスボード１０上でバランスを取り続けながら、パドル動作を繰り返すことを要求される。
【0041】
ユーザは、予め設定した練習時間について、パドリングの動作を反復して実行することで、体幹と上半身の筋力のトレーニングを行う。また、ハンドル部材３０の伸縮部３１を、ばね定数に基づく強度に応じて変更することで、自身の体格やレベルにあった強度を設定し、適切なパドル動作を行うこともできる。
【0042】
ここで、好適なテイクオフをするためには、サーフボード上でのバランス感覚だけではなく、サーフボードの姿勢を安定させながら、パドリングにより十分な推進力を得ることが必要とされる。そして、トレーニング装置１では、ユーザは、自身のバランスボード１０上での姿勢を維持しながら、ハンドル部材３０の伸縮部３１の復元力に抗して、グリップを後方に変位させる動作を反復して繰り返す。これにより、サーフボードに模したバランスボード１０上でのバランス感覚を養うとともに、不安定な姿勢において十分に推進力を得るための肩回り等の上半身の筋力を養うことができる。
【0043】
（３）小括
以上説明したように、本実施形態に係るトレーニング装置１では、海上におけるサーフボード上でのパドリングの動作に模した動きを反復して行うことができる。
これにより、パドリング動作における推進力の向上と、パドリング動作時の姿勢の安定性の向上という、テイクオフに要求される２つのスキルを効率的に習得することができる。これにより、ユーザは、パドリングについて効果的なトレーニングを行うことができる。
以上説明したように、本実施形態に係るトレーニング装置１では、海上におけるサーフボード上でのパドリングの動作に模した動きを反復して行うことができる。
これにより、パドリング動作における推進力の向上と、パドリング動作時の姿勢の安定性の向上という、テイクオフに要求される２つのスキルを効率的に習得することができる。これにより、ユーザは、パドリングについて効果的なトレーニングを行うことができる。
【0044】
また、トレーニング装置１の支持部材２０が、天板２１を備えているので、ユーザがバランスボード１０を取り外した際に、天板２１の上面に着座することができ、例えばトレーニング中の休憩時間に、休憩用のベンチとして支持部材２０を使用することができる。
【0045】
また、トレーニング装置１では、バランスボード１０が、突出部１１を含む２か所以上の支点により天板２１によって支持される。このため、例えばバランスボード１０が、裏面の一か所で支持される構成と比較して、不安定過ぎないながらも左右のバランスについてはある程度不安定な状態を実現でき、海上での実際に要求されるバランス感覚を効率的に養うことができる。
【0046】
また、トレーニング装置１では、バランスボード１０が、突出部１１を支持する第１支持部Ｆ１だけではなく、端部に位置する第２支持部Ｆ２により支持される。このため、バランスボード１０の上面に伏臥したユーザが、長手方向については姿勢を安定しやすくなる。
【0047】
また、トレーニング装置１では、天板２１が台座２４を備えているので、バランスボード１０を支持部材２０が支持した際に、天板２１の上面のうち、突出部１１と接触する部分に台座２４を取り付けることができる。
これにより、継続してトレーニングに使用した際に、ユーザの体重を支持する突出部１１との接触により、天板２１の上面が損耗するのを抑制することができる。
これにより、継続してトレーニングに使用した際に、ユーザの体重を支持する突出部１１との接触により、天板２１の上面が損耗するのを抑制することができる。
【0048】
また、トレーニング装置１では、突出部１１が半球体により構成されているので、突出部１１を支点として支持されるバランスボード１０を全方向に滑らかに揺動させることができる。
【0049】
また、トレーニング装置１では、突出部１１となる支持体が、バランスボード１０の裏面のうち、長手方向Ｘの一方側に配置されている。このため、バランスボード１０を支持部材２０に支持させた際に、バランスボード１０の上面に伏臥したユーザが、バランスボード１０の前側の先端を上向きにしやすくなる。これにより、サーフィンのパドリング時に推奨される姿勢である、前方が上向きの姿勢を、ユーザがトレーニング中にとりやすくなる。
【0050】
また、トレーニング装置１では、ハンドル部材３０が、伸縮部３１を介して支持部材２０に連結されている。このため、グリップ部３２を支持部材２０に連結することができ、繰り返しパドル動作を行った際に、ハンドル部材３０が脱落するのを防ぐことができる。
【0051】
また、トレーニング装置１では、伸縮部３１の自然長が、梁２３の長手方向Ｘの長さよりも大きいので、開始姿勢においては伸縮部３１の復元力がかからない状態にすることができる。これにより、海上での動作に近い負荷環境を実現することができる。
【0052】
（４）変形例
次に、トレーニング装置１の変形例について説明する。
図８は、変形例に係るトレーニング装置１を示す図であり、図８Ａは変形例に係るトレーニング装置２の平面図、図８Ｂはトレーニング装置２の正面図である。
図８に示すように、トレーニング装置２の支持部材２０は、天板２１がバランスボード１０を支持する際に、バランスボード１０の幅方向Ｙへの変位を規制する規制部２６を備えている。
次に、トレーニング装置１の変形例について説明する。
図８は、変形例に係るトレーニング装置１を示す図であり、図８Ａは変形例に係るトレーニング装置２の平面図、図８Ｂはトレーニング装置２の正面図である。
図８に示すように、トレーニング装置２の支持部材２０は、天板２１がバランスボード１０を支持する際に、バランスボード１０の幅方向Ｙへの変位を規制する規制部２６を備えている。
【0053】
規制部２６は、天板２１の幅方向Ｙの端縁それぞれに配置され、上方に向けて延びる木製の板状部材である。規制部２６は、天板２１のうち、台座２４と後端縁との間、すなわち、第１支持部Ｆ１と第２支持部Ｆ２との間に配置されている。
規制部２６は、天板２１の幅方向Ｙの端縁に着脱自在に固定されてもよい。
規制部２６は、天板２１の幅方向Ｙの端縁に着脱自在に固定されてもよい。
【0054】
規制部２６は、前述したパドル動作を行う際に、ユーザのバランスボード１０上での姿勢が傾き、バランスボード１０とユーザの重心位置が幅方向Ｙずれた場合に、天板２１に対してバランスボード１０が幅方向Ｙの外側にはみ出すのを規制する。
このため、比較的経験の浅い初心者がトレーニング装置１を用いて練習をする場合に、天板２１に対してバランスボード１０が幅方向Ｙの外側にはみ出すことで、ユーザが、バランスボード１０とともに、天板２１の上面から落下するのを防ぐことができる。
このため、比較的経験の浅い初心者がトレーニング装置１を用いて練習をする場合に、天板２１に対してバランスボード１０が幅方向Ｙの外側にはみ出すことで、ユーザが、バランスボード１０とともに、天板２１の上面から落下するのを防ぐことができる。
【0055】
このように、トレーニング装置２では、規制部２６を備えているので、バランスボード１０の幅方向Ｙへの変位を規制することができ、初心者が練習する際の難易度を下げることで、ユーザの習熟度に合わせたトレーニングに用いることができる。
また、パドル動作に必要な上半身の筋力向上に特化したトレーニングとして、規制部２６を取り付けた状態でパドル動作を行ってもよい。この場合には、復元力が強い伸縮部３１を用いてパドル動作を行う場合であっても、バランスボード１０の幅方向Ｙのずれを規制部２６により抑制することができ、上半身の筋力を効率的に向上させることができる。
また、パドル動作に必要な上半身の筋力向上に特化したトレーニングとして、規制部２６を取り付けた状態でパドル動作を行ってもよい。この場合には、復元力が強い伸縮部３１を用いてパドル動作を行う場合であっても、バランスボード１０の幅方向Ｙのずれを規制部２６により抑制することができ、上半身の筋力を効率的に向上させることができる。
【0056】
（５）その他の変形例
本発明は、上記実施形態の構成に限定されない。
例えば、上記実施形態では、バランスボード１０のうち、バランスディスク１４を除く各部材、および支持部材２０を構成する各部材が全て木材で形成されている構成を示したが、この限りではない。各部材の材質は任意に変更することができる。例えば、バランスボード１０のボード本体１０Ａ、および支持部材２０を構成する各部材を合成樹脂材料により形成してもよい。
本発明は、上記実施形態の構成に限定されない。
例えば、上記実施形態では、バランスボード１０のうち、バランスディスク１４を除く各部材、および支持部材２０を構成する各部材が全て木材で形成されている構成を示したが、この限りではない。各部材の材質は任意に変更することができる。例えば、バランスボード１０のボード本体１０Ａ、および支持部材２０を構成する各部材を合成樹脂材料により形成してもよい。
【0057】
また、上記実施形態では、サーフボードを模したバランスボード１０が、平面視で矩形状を呈している構成を示したが、この限りではない。バランスボード１０は、サーフボードと同等の長楕円形状であってもよい。
【0058】
また、上記実施形態では、バランスボード１０が２か所で支持される構成を示したが、この限りではない。例えば、サポータ１３を、バランスボード１０のボード本体１０Ａにおける裏面のうち、４隅のみを覆う形状としてもよい。すなわち、ボード本体１０Ａの裏面に、４つのサポータ１３が取り付けられる。この場合には、バランスボード１０は、突出部１１と、ボード本体１０Ａの後端縁に配置された２つのサポータ１３と、による３か所において、支持部材２０に支持される構成とすることができる。
【0059】
以上、本発明の実施形態について詳細に説明したが、本発明の範囲は上記の実施形態に限定されない。また、上記の実施形態は、本発明の主旨を逸脱しない範囲において、種々の改良や変更が可能である。また、上記の実施形態および変形例は、組合せ可能である。
【0060】
（６）付記
以上の実施形態で説明した事項を以下に付記する。
以上の実施形態で説明した事項を以下に付記する。
【0061】
（付記１）
長手方向Ｘに延びるとともに、裏面に下方に向けて突出する突出部１１が設けられ、突出部１１を支点として揺動可能に支持されるバランスボード１０と、
平面視で長辺と短辺を備えた矩形状をなし、バランスボード１０を支持する天板２１、および天板２１を下方から支持する脚部２２を備えた支持部材２０と、
支持部材２０の一方側の短辺よりも長手方向Ｘの外側に一端部が固定された伸縮部３１、および伸縮部３１の他端部に連結されたグリップ部３２を備えた左右一対のハンドル部材３０と、を備えたトレーニング装置１。
長手方向Ｘに延びるとともに、裏面に下方に向けて突出する突出部１１が設けられ、突出部１１を支点として揺動可能に支持されるバランスボード１０と、
平面視で長辺と短辺を備えた矩形状をなし、バランスボード１０を支持する天板２１、および天板２１を下方から支持する脚部２２を備えた支持部材２０と、
支持部材２０の一方側の短辺よりも長手方向Ｘの外側に一端部が固定された伸縮部３１、および伸縮部３１の他端部に連結されたグリップ部３２を備えた左右一対のハンドル部材３０と、を備えたトレーニング装置１。
【0062】
（付記２）
天板２１に支持される際に、バランスボード１０は、突出部１１を含む２か所以上の支点により支持される、請求項１に記載のトレーニング装置１。
天板２１に支持される際に、バランスボード１０は、突出部１１を含む２か所以上の支点により支持される、請求項１に記載のトレーニング装置１。
【0063】
（付記３）
バランスボード１０を支持する際に、天板２１の上面には、突出部１１と接触する第１支持部の他、ユーザにおける長手方向Ｘの後方側の端部においてバランスボード１０を支持する第２支持部が形成される、請求項２に記載のトレーニング装置１。
バランスボード１０を支持する際に、天板２１の上面には、突出部１１と接触する第１支持部の他、ユーザにおける長手方向Ｘの後方側の端部においてバランスボード１０を支持する第２支持部が形成される、請求項２に記載のトレーニング装置１。
【0064】
（付記４）
天板２１は、その上面のうち、突出部１１と接触する位置に着脱可能に取り付けられる台座２４を備えている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
天板２１は、その上面のうち、突出部１１と接触する位置に着脱可能に取り付けられる台座２４を備えている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
【0065】
（付記５）
バランスボード１０の裏面には、突出部１１を構成する半球体状の支持体が取り付けられている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
バランスボード１０の裏面には、突出部１１を構成する半球体状の支持体が取り付けられている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
【0066】
（付記６）
支持体は、バランスボード１０の裏面のうち、長手方向Ｘの一方側に配置されている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
支持体は、バランスボード１０の裏面のうち、長手方向Ｘの一方側に配置されている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
【0067】
（付記７）
支持部材２０は、天板２１の一方側の短辺に対して、長手方向Ｘの外側に向けて延びる梁２３を備え、
梁２３は、長手方向Ｘの一方側の端部に支持脚２５が設けられるとともに、他方側の端部が、脚部２２と連結され、
伸縮部３１の一端部は、梁２３の一方側の端部に連結されている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
支持部材２０は、天板２１の一方側の短辺に対して、長手方向Ｘの外側に向けて延びる梁２３を備え、
梁２３は、長手方向Ｘの一方側の端部に支持脚２５が設けられるとともに、他方側の端部が、脚部２２と連結され、
伸縮部３１の一端部は、梁２３の一方側の端部に連結されている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
【0068】
（付記８）
伸縮部３１の自然長は、梁２３の長手方向Ｘの長さよりも大きい、請求項７に記載のトレーニング装置１。
伸縮部３１の自然長は、梁２３の長手方向Ｘの長さよりも大きい、請求項７に記載のトレーニング装置１。
【0069】
（付記９）
支持部材２０は、天板２１の左右の端縁それぞれに配置されて上方に向けて延びるとともに、天板２１がバランスボード１０を支持する際に、バランスボード１０の幅方向Ｙへの変位を規制する規制部２６を備えている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
支持部材２０は、天板２１の左右の端縁それぞれに配置されて上方に向けて延びるとともに、天板２１がバランスボード１０を支持する際に、バランスボード１０の幅方向Ｙへの変位を規制する規制部２６を備えている、請求項１に記載のトレーニング装置１。
【符号の説明】
【0070】
１、２ トレーニング装置
１０ バランスボード
１１ 突出部
１２ 固定部
１３ サポータ
１４ バランスディスク
２０ 支持部材
２１ 天板
２２ 脚部
２３ 梁
２４ 台座
２５ 支持脚
２６ 規制部
２７ 連結部
３０ ハンドル部材
３１ 伸縮部
３２ グリップ部
１０ バランスボード
１１ 突出部
１２ 固定部
１３ サポータ
１４ バランスディスク
２０ 支持部材
２１ 天板
２２ 脚部
２３ 梁
２４ 台座
２５ 支持脚
２６ 規制部
２７ 連結部
３０ ハンドル部材
３１ 伸縮部
３２ グリップ部
【図1】
【図2】
【図3】
【図4】
【図5】
【図6】
【図7】
【図8】
